cara menangkap bola - perkembangan bola basket di indonesia
$800.00
Cara Menangkap Bola Mendatar. Posisi awal tubuh berdiri tegak, kedua tangan dijulurkan ke depan sejajar dada; Kedua telapak tangan digabungkan membentuk corong. Tangkaplah bola yang datang dari depan. Peganglah bola dengan baik menggunakan kedua telapak tangan. Tarik kedua tangan ke arah dada. Baca juga: Teknik Ground Ball dalam Softball. Cara ... formasi pola penyerangan sepak bola